サプリメント

私は便秘で４～５日出ないことなんて当たり前の日々を送っています。 だから便秘にいいというサプリを見ると欲しくなるんですよね(笑) 便秘にはやっぱり乳酸菌？と思い調べてみると、乳酸菌のサプリってたくさんあるんですよね。 どれがいいんだか悩んで...